Zumba, Zumba Toning

Publikováno v Sportovní aktivity

Zumba

Co je to ZUMBA?

Zumba je sportovní aktivita, kombinující posilovací cviky a taneční kroky za doprovodu latinsko-americké hudby.

Při sportovní aktivitě Zumba se kombinují taneční prvky z rychlých a vášnivých tanců, jako je salsa, merengue, samba, mambo, flamenca nebo tanga s posilovacími cviky. V kratších či delších intervalech se sestavy opakují za doprovodu živé a rytmické hudby.


Video Zumba Nové Strašecí


Další video ZUMBA...


ZUMBA PILO-DANCE

Novinka: PILO-DANCE je doplněk Zumby (tanec ve stylu Pilates).